SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Tussipect

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Tussipect moze mi pomóc zrzucic troche, ale nie wiem "z czym to sie je". W jakich porach dnia brac tabletki, przed- po- w czasie treningu, ile razy w tygodniu? Czy do tego brać kofeinę w tabl? Czytałem ze ludzie biorą po 10 tabl ale ja szczerze mowiac sie boje o to serce (chyba mam zdrowe a nie zalezy mi na ogromnym tempie spalania tluszczu) i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-03 02:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Tydzien temu zakonczony 5tyg.cykl na tesciu Testonon 1ml/250mg 2xw tyg.1-4dnia. CO PRZYJAC NA ODBLOKI? JAK DLUGO BRAC I JAK CZESTO? CZY ZALECANE JEST HCG ILE JEDNOSTEK? doradzano mi przyjac tylko TAMOXIFEN 20mg 20tab. czy to wystarczy? Bede wdzieczny za profesjonalna podpowiedz?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2016-01-09 11:51:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 11)
  • Tussipect

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witeczka !Sorki ze tak pozno ale nie było mnie w domciu przez dwa dni . A więc blo , jesli chcesz tylko spalić tłuszcz , a nie przybrać na masie , to możesz ćwiczyć aeroby po treningu siłowym ,ale myslę ,że i tak lepszym rozwiązaniem będzie trening aerobowy na czczo . Rozek ma racje , organizm do wszystkiego się przyzwyczaja , dlatego też [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-06 15:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] do krótkich cykli lepiej sprawdza się niż Test. W zastosowaniu pojedynczym, daje on bardzo dobre rezultaty w dawce 50mg ED przez okres 4-6 tygodni. Nie należy go brać dłużej niż 6 tygodni z powodu jego grupy 17-aa, może to dać nam nieźle popalić po wątrobie. Test Prop również może zostać użyty jako środek do pojedynczego cyklu.... [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Spuchnięty migdał, ból gardła

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Więc tak wszystko minęło po 3-4 dniach brania antybiotyku.. ja głupi przestałem brać go po 4 dniach czyli zjadłem 1 opakowanie z 3...wczoraj i dzisiaj czuję w gardle przy przełykaniu jak bym coś miał tam. Co zrobić? Czy spowrotem zacząć brać ten antybiotyk? Widzę ,że minimalnie białe coś tam jest na migdałku. Wybrać go do końca? Czy po prostu brać [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 13:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] 1g arimidexu c2d (na 100% oryginał z apteki) i jednocześnie tamoxyfenie 20mg dziennie (co osłabia stężenie arimidexu we krwii i jego działanie ale musiałem jednocześnie go brać bo gyno zaatakowało) estradiol dzisiaj mam około 65 przy normie 42, 2 tyg. temu mialem okolo 40 przy normie 42, ale znowu skoczył :/ Biorę tylko 350mg popionatu na [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 23:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] tak dawkować przez następne miesiące. Co do beta alaniny: 5g po treningu będzie OK? Czy lepiej inaczej stosować? Rozumiem, że mogę wrzucić do stałej suplementacji czy lepiej brać np. 10 tygodni i potem 4 tygodnie przerwy? W jednym temacie na forum polecali brać stale. Czytałem, że betka rozkręca się dosyć długo i działanie w pełni czuć po około [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2020-12-29 18:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Jaka woda jest najlepsza i najzdrowsza do picia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wybaczcie, że odgrzebuję temat, ale chciałam się dowiedzieć nieco więcej. Mianowicie czy jako wodę do picia w czasie treningu można brać taką, którą producent określa mianem lekko/delikatnie gazowana? W wielu przypadkach ta opcja wydaje się mniejszym złem niż po prostu gazowana, po której strasznie mnie zawsze męczy ;) Pytam, albowiem chcę się [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 21:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Na tej stronce http://burneikasports.com/32-muscle-var.html masz rozpisane ile brać i masz to na 11 tygodni ( A rozkręca się około 2-3 tygodni chyba). Na radio koksu ostatnio Robert gadał o Muscle Var że nie ryje tak wnętrzności jak Muscle Test, śmiało można to brać nawet na redukcji. Z tego co wiem to chyba nie trzeba odbloku po tym ale [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 16:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowym, dobrze? 4) Kwasy omega 3 - tu tak samo niestety nie rozumiem doświadczonego kolegi, będe bardzo wdzięczny jak ktoś da znac ile tych tabletek omega 3 od olimpu brać - póki co wiem, że z dala od posiłku, zwykle biorę do serka wiejskiego przed spaniem 1 tabletke dziennie, jest ok, czy zmienić porę/ilość? Dzieki za pomoc panowie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2019-10-30 00:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile to bcaa czystego 4) Kwasy omega 3 - tu tak samo niestety nie rozumiem doświadczonego kolegi, będe bardzo wdzięczny jak ktoś da znac ile tych tabletek omega 3 od olimpu brać - póki co wiem, że z dala od posiłku, zwykle biorę do serka wiejskiego przed spaniem 1 tabletke dziennie, jest ok, czy zmienić porę/ilość? 3-6 dziennie w zaleznosci od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2019-10-30 11:08:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Z rada kolegi na gorze wezme 100mg ew I zobacze co sie stanie. Badania mam lh test estrogen. Bede brac inhibitor aromatazy, oraz clomid na odblok. Czytalem forum I wychodzilo by ze to wszystko. Kolega mowil ze testa mozna brac do konca zycia w takim zestawieniu. O czyms zapomnialem?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2020-08-02 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Nerwica jelit

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] ie trilac ale brany w duużych dawkach tak jak colon c itp ..niestać mnie...łągodziły napady...cykle sterydowe i głuwnie dla tego je przedłużąłem.. ale już nieche tego gówna brać... wiekszosć lekarzy na opowieści o moich dolegliwośćiach pukała się w głowe i psyhiatrą mnie goniła.. co jak co wiadomo że to niepachnie łądnia ale ja jestem pewien ze [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • BP +2kg No i po treningu. Ogolnie delikatny progress na klatce (2kg do maksa teoretycznego) ale to moze byc zasluga inaczej skalibrowanych ciezarow. Co moge powiedziec wiecej. W siadach wrabalem sie niechcacy jakiemus Sergiejowi ktory lecial jakies obwody ale nie denerwowal sie i byl nawet pomocny. Pokazal mi na migi jak lepiej technicznie robic [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] je zaakceptować nawet Ci co się spierają (wpierw przerwa, później FBW, później split - wystarczy że wybierzesz coś z proponowanych układów). Co do diety to ja radziłem nie brać żadnej kreatyny zostać przy jedzeniu NA MAXA i jednej odżywce proteinowej - nikt tego nie odradzał więc wszyscy się zgadzają. Jedyne nieporozumienia jakie tutaj się [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 11:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] ma to male znaczenie) Nie, nie - rekreacyjna jazda z partnerką :) Czasami się przygazuje na/pod górkę, ale bez przesady. Te 45 min to maksymalny czas jazdy, czy co 45 min brać aminki? W dużych ilościach? Czyli do tych +200 (lekka masa) dodać jeszcze kalorii przez tą jazdę na rowerze? Dużo ich podbić? Zmieniony przez - Xarez w dniu 2013-05-09 [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 14:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • te nazwy tych sarmów mk677 to brzmią jak nazwy karabinów szturmowych. Ja bym się bał tego ruszać:-)) Nie wiem czy to dobrze na pct brać, co to tam w środku jest. Nie dość że pct w ciemno bez możliwości badań to jeszcze jakieś wynalazki chcesz brać.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2016-01-07 19:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ok. podpowiedz mi jeszcze co do dawkowania. z mojej wiedzy wynika ze berberyny do 2g dziennie ale rozbite po ok 400-500mg do posilkow. co do ALA to nie wiem jak i ile. no i czy brac berberyne solo czy ten miks co wyzej wymienilem? no chyba ze masz inny pomysl na suplementacje... cel znasz... Zmieniony przez - magikcjanin w dniu 2017-11-29 [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 05:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Planuje brac 8-10gram jablczanu cytruliny co daje jakies 8,5 gr czystej l cytruliny jaki to ma czas dziala bo nie moge doczytac. Chce miec wszystkie pozytywne aspekty czyli pompa,mniejsze domsy,rwgeneacja atp,to nie wiem czy brac calosc ok.30 minut przed czy podzielic na pol i stosowac przed i po treningu? Zmieniony przez - SeBaLy w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6838 Data: 2018-01-04 12:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] zmniejsz dawkę do 1/4 e4d (co 2 strzał) i powinno być ok. 1/2 e5d to będzie praktycznie to samo co w tej chwili bierzesz. Może się okazać że i raz na tydzień ci wystarczy brać 1/4 tab. Ja też jestem wrażliwy na propa i robi mi się to samo, dlatego unikam tego estru. Może kiedyś trafię na lab z którym nie będzie tego problemu, ale póki co [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2020-10-27 20:25:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)